运动强身防损伤，反诈明眼护平安

——涪陵信息技术学校开展运动安全与防诈专题教育讲座

为增强师生安全防护意识，提升自我保护能力，2025年5月28日下午四点，涪陵信息技术学校特邀重庆工程职业学院王利平、程力维两位老师，为全校师生带来“运动损伤预防”与“预防电信诈骗”专题讲堂。

王利平老师以《运动损伤预防与处理指南》为核心，结合中学生运动特点，从热身不足、技术动作不规范等常见致伤因素切入，详细讲解了擦伤、扭伤、骨折等运动损伤的分级处理方法。他强调“70%的运动损伤可通过科学预防避免”，现场示范动态拉伸技巧与护具正确佩戴方式，带领师生掌握“休息—冰敷—加压—抬高”的应急处理原则，帮助大家建立“安全运动”的科学理念。

程力维老师则聚焦青少年网络安全，以“文明上网，谨防诈骗”为主题，通过刷单返利、虚假交易、AI换脸等真实案例，揭露电信诈骗的惯用伎俩。他特别剖析了“杀猪盘青少年版”“拼多多助力骗局”等针对学生群体的诈骗套路，结合《治安管理处罚法》等法律条文，强调“不贪小利、核实身份、保护信息”的防诈要点，引导师生牢记“全国青少年网络文明公约”，筑牢网络安全防线。

动前热身，诈前留心！双主题安全课堂为生活加把“锁”，本次双主题讲座紧密贴合师生生活实际，通过理论讲解、案例分析与实操指导相结合的方式，将运动安全与防诈知识深植师生心中，为构建平安校园夯实基础。